Omelete de Forno, o Omelete de Forno é a solução perfeita para quem busca uma refeição rápida, saudável e cheia de sabor. Nesta receita, vamos explorar como criar uma omelete assada no forno, uma opção versátil que permite a inclusão de diversos ingredientes de sua escolha. Prepare-se para descobrir uma maneira prática e deliciosa de desfrutar de uma omelete sem complicações.
Ingredientes: Omelete de Forno
- 6 ovos
- 1/2 xícara de leite
- Sal e pimenta a gosto
- 1 xícara de queijo ralado (de sua escolinha
- 1 xícara de presunto ou peito de frango cozido desfiado
- 1 xícara de vegetais picados (como tomate, espinafre, cogumelos)
- 1/2 xícara de cebola picada
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Ervas frescas (opcional, para finalizar)
Modo de Preparação: Omelete de Forno
- Pré-aquecimento do Forno:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Preparação da Base:
- Em uma tigela grande, bata os ovos e adicione o leite. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Adicione o queijo ralado à
- Refogado dos Ingredientes:
- Em uma frigideira, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
- Adicione a cebola picada e refogue até ficar dourado.
- Adicione os vegetais picados e continue cozinhando até que fiquem macios.
- Adicione o presunto ou frango desfiado à frigideira e misture bem.
- Montagem do Omelete:
- Transfira a mistura de ovos e queijo sobre os ingredientes na frigideira.
- Leve a frigideira ao forno pré-aquecido
- Assamento:
- Asse por aproximadamente 20-25 minutos, ou até que a omelete fique firme e dourada por cima.
- Finalização:
- Retire do forno e deixe reservado por alguns minutos.
- Corte em fatias e, se desejar, fino
Conclusão: O Omelete de Forno oferece uma alternativa prática e chinesa para refeições rápidas. A familiaridade desta receita permite que você adapte os ingredientes de acordo com suas preferências, tornando-a perfeita para qualquer momento do dia. Encontre esta opção deliciosa que combina praticidade com um sabor irresistível.
Dicas:
- Variedade de Ingredientes: Experimente diferentes combinações de queijos, vegetais
- Adaptação para Vegetarianos: Substitua a carne por mais vegetais ou adicione tofu para uma versão vegetariana.
- Armazenamento: O Omelete de Forno é ótimo para preparar com ante
Aproveite a praticidade e o sabor do Omelete de Forno, uma receita versátil que se encaixa perfeitamente em sua rotina agitada, proporcionando uma refeição deliciosa e nutritiva.
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