Suflê de Ovo

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Suflê de Ovo, explore a deliciosa leveza do Suflê de Ovo, uma receita simples que eleva o café da manhã ou o lanche da tarde a um novo patamar. Descubra como alguns ovos e alguns ingredientes básicos podem se transformar em uma obra-prima culinária que agrada a todos os paladares.

Ingredientes Suflê de Ovo

  • 2 ovos
  • 10g de açúcar (1 colher)
  • Um pouco de sal
  • Óleo de cozinha

Modo de Preparo Suflê de Ovo

  1. Separe as claras das gemas.
  2. Faça clara em neve.
  3. Adicione as gemas, o sal e o açúcar, e misture bem.
  4. Unte a frigideira com o óleo. Quando estiver quente, adicione toda a massa e tampe.
  5. Abaixe o fogo, dê um tempo e vire.

Importância

O Suflê de Ovo não é apenas uma opção deliciosa, mas também uma alternativa saudável e versátil. Rico em proteínas, esse prato simples oferece uma refeição satisfatória e rápida para qualquer momento do dia.

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Dúvidas Comuns

1. Posso adicionar outros ingredientes à massa?

Sim, experimente adicionar queijo, ervas frescas ou vegetais picados para personalizar seu suflê.

2. Como garantir que as claras em neve fiquem firmes?

Certifique-se de que as claras e os utensílios estejam bem limpos, sem vestígios de gordura, para obter melhores resultados.

3. Posso assar em vez de usar a frigideira?

Sim, você pode transferir a massa para um recipiente adequado e assar no forno até que fique dourado.

Dicas

  • Sirva com uma salada leve para uma refeição equilibrada.
  • Experimente diferentes temperos para variar o sabor.

Conclusão

Agora que você descobriu os segredos do Suflê de Ovo, surpreenda-se com a simplicidade e a sofisticação deste prato. Compartilhe essa receita com amigos e familiares, e não hesite em experimentar novas combinações. Sua opinião é valiosa; deixe seus comentários e sugestões para inspirar futuras criações na cozinha!

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